Öğrencilerde göz yorgunluğunun 3 temel sebebi olduğunu kaydeden Önal 'Bu 3 temel sebep, gözlük takmayı gerektiren göz bozuklukları, gizli şaşılık durumları ve göz kuruluğudur' dedi.
Önal, şöyle konuştu 'Dinlendirici gözlük kavramı, uzak ve yakın görmeyi etkileyen küçük numaralı hipermetrop ve/veya astıgmat olduğu durumlar için geçerlidir. Kişi net görmek için, farkında olmadan, sürekli küçük göz kaslarını çalıştırır ve gözleri 5-10 dakikalık bir okuma ile bile yorulur. Yanma, batma, baş ve göz ağrısı ortaya çıkar. Titiz bir muayene ve uygun gözlük verilmesi halinde belirtiler kaybolur. Bazı durumlarda, kişinin görmesi normaldir, ancak kendisi zaman zaman gözünün daldığı hissine kapılır. Bazen karşısındaki kişilerce de farkedilir bu durum. Stres, ateşli hastalık, heyecan, uzun süre kitap okuma, tv seyretme ile kayma tetiklenebilir. Bu tabloda da dikkatli bir muayene gizli göz kaymasını ortaya çıkarabilir. Uygun egzersiz ve bazen dinlendirici gözlükler ile tedavi sağlanır. Buraya kadar bahsedilen bu iki durumun haricinde göz kuruluğu olarak adlandırdığımız üçüncü bir göz rahatsızlığı vardır. Bu rahatsızlık, bilgisayar ve akıllı telefon çağında patlama yapmıştır. Normalde gözlerimizi dakikada 13-14 kez kırparız. Ekran başında, kitap okurken bu sıklık azalmakta dakikada 3-4 e düşebilmektedir. Uzun süre açık kalan göz yüzeğinin nemi azalmakta, gözyaşı buharlaşmaktadır. Bu da yanma, batma, kaşıntı, puslu görme, ağrı gibi şikayetlere yol açar. Tedavide suni gözyaşları kullanılır. Okuma ve izleme alışkanlıkları düzeltilir. Her 15 dakikada bir 15 saniye gözlerin kapatılarak dinlendirilmesi, daha sık kırpılmaya özen gösterilmesi önerilir. Bu tip şikayetleri olan öğrencilerin ve yetişkinlerin problemleri detaylı bir göz muayenesi ile saptanır etkin bir şekilde tedavi edilebilir.'' dedi .
