Keten Tohumu Nedir?
Keten tohumu, keten bitkisinden elde edilen cilde faydaları ile bilinen bir tohumdur. Anavatanı Mısır olarak bilinir. Fakat keten tohumu farklı iklim koşullarına da kolaylıkla uyum sağlayabildiği için günümüzde pek çok ülkede yetiştirilmektedir.
İlk kez Kuzey Amerika’da tohum amaçlı yetiştirilmeye başlanmıştır. Ondan öncesinde tekstil alanında kullanılmaktadır. Ayrıca tohumun ezilmesiyle elde edilen keten yağı da kozmetik sektöründe kullanılmaktadır.
Biz de bu yazımızda cilde faydalarıyla bilinen keten tohumunu evde nasıl kulanabileceğinizden bahsedeceğiz.
Keten Tohumunun Cilde Faydaları Nelerdir?
Keten tohumunun son dönemde güzellik uzmanlarının veya cilt bakımı ile ilgilenen kişilerin gözdesi haline gelmesinin nedeni keten tohumunun zengin içeriğinin cilde olan faydaları.
Bünyesindeki zengin yağlar, mineral ve vitaminlerle dikkat çeken keten tohumunun cilde sağladığı faydaları ve hangi cilt problemlerine iyi gelebileceğini sıralayalım:
- Ciltte mevcut sivilce ve akne sorunlarının iyileşmesini sağlar. Ve yeni oluşumların önüne geçer.
- Cildin daha sıkı bir görünüm kazanmasını sağlar.
- Cildin ihtiyacı olan nemi sağlar.
- Cildi pürüzsüzleştirir. Cilt yüzeyinde meydana gelen kızarıklık, tahriş, dökülme ya da iltihap gibi sorunların tedavisinde kullanılır.
- Cilt tonu eşitlemede ve cilt lekelerini azaltmada oldukça başarılıdır.
- İçeriğinde bulunan yoğun miktarda antioksidan ve fitokimyasallar sayesinde cilt yaşlanmasına karşı etkilidir.
- Güçlü de bir eksfoliyandır. Bu nedenle cilt kırışıklıklarını engeller ve cildin gençleşmesine etki eder.
Keten Tohumu ile Cilt Bakımı
Keten tohumu ile cilt bakımı özellikle keten tohumunun başka bir bileşenle karıştırılarak elde edilen maskelerle yapılır.
Keten Tohumu’nun Cilt Bakımında Faydaları
Keten tohumunun cilde faydalarını sıraladık. Şimdide sıra bu faydalardan yararlanmak için evde yapılabilecek maskeleri anlatmaya geldi.
Keten Tohumu Maskeleri
Keten tohumu ile yukarıda sıraladığımız cilt problemlerine iyi gelebilecek birçok maske yapılabilmektedir. Bunların başında;
- Keten Tohumu Jel Maske
- Keten Tohumu ve Yumurta Maskesi
- Keten Tohumu ve Chia Maskesi
- Keten Tohumu ve Pirinç Maskesi
Keten Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır?
Keten tohumunun cilt bakımındaki yerini ve cilde sağladığı faydaları inceledik. Keten tohumu maskesi çoğu cilt probleminden kurtulma şansı veriyor. Peki bu sıraladığımız faydaları keten tohumundan elde etmek için ne yapmamız gerekir?
Yukarıda adı geçen keten tohumu maskelerinin yapımlarını ve maskelerin hangi cilt sorununa iyi geldiğini detaylarıyle derledik. İşte Keten tohumu maskesi nasıl yapılır sorusunun yanıtları. Gelin bu soruların yanıtlarını birlikte inceleyelim ve keten tohumu maskesi yapımlarını öğrenelim.
Bu yazıda sizlere keten tohumu ile yapılabilecek ve farklı cilt sorunlarına çare olabilecek 5 maskeden bahsedeceğiz.
1) Keten Tohumu Jel Maske
Faydaları:
Keten tohumu jel hale getirilip kullanıldığından bu jelin cilde birden çok faydası bulunmaktadır. Bu jel cilt parlaklığını artırır ve ciltteki gözenekleri sıkılaştırır.
Ayrıca bu jel maskenin nemlendirici özelliği sayesinde sadece nemlendirici olarak da yüzünüze uygulayabilirsiniz. Cildin nem dengesini sağlayan bu maskeyi buzdolabında 1 ay boyunca bozulmadan saklayabilirsiniz.
Malzemeler:
- 1/2 su bardağı keten tohumu
- 2 su bardağı su
Hazırlanışı:
- Keten tohumunu ve suyu bir tavanın içerisine alın. Orta ateşte kaynatmaya başlayın.
- Malzemeleri sürekli olarak karıştırın ve karışımlar jele dönüşüne kadar pişirin. (Su, jel bir kıvamı almalıdır.)
- Bir süzgeç yardımı ile jeli süzün. Süzdüğünüz jel soğuyunca bir kaba aktarın.
- Bu jeli buzdolabında 30 gün boyunca saklayabilirsiniz.
Uygulanışı:
- Jeli yüzünüze maske olarak uygulayın.
- 10-20 dakika arasında yüzünüzde beklettin ve ardından soğuk su ile durulayınız.
- Haftada 1-2 defa kullanabilirsiniz.
- İsterseniz jelin içerisine lavanta uçucu yağı ekleyerek haftada bir kez kullanabilirsiniz.
2) Keten Tohumu ve Chia Maskesi
Keten tohumu ve Chia maskesi yüzünüzdeki kırışıklıkları azaltmaya ya da yeni oluşabilecek kırışıklıklarını önlemeye yönelik bir maskedir. Daha sık bir cilde sahip olmanızı sağlar. Düzenli kullanımı yaşlanmaya bağlı ince çizgilerin azalmasını sağlayabilir.
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 çay bardağı su
Hazırlanışı:
- Tüm malzemeleri geniş bir tencereye alın ve orta ateşte pişirin.
- Karışım jel halini alınca ocaktan alınç
- Karışım ılıyınca süzgeçle süzdürün.
- Soğuyunca bir kaba aktarın.
Uygulanışı:
- Karışımı temizlenmiş cildinize maske fırçası yardımıyla sürün.
- 15 dakika bekledikten sonra yüzünüzü su ile yıkayın.
- Bu maskeyi haftada bir kez uygulamanızda yarar vardır.
3) Keten Tohumu ve Yumurta Maskesi
Keten tohumu ve yumurta maskesi derinlemesine cilt temizliği için bire birdir. Bu maskeden en iyi sonucu alabilmek için ayda iki kez kullanmanızda yarar vardır.
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
- 1 adet yumurta
Hazırlanışı:
- Yumurtayı bir kabın içerisinde iyice çırpın.
- Çırptığınız yumurtanı içerisine keten tohumunu ilave edin.
Uygulanışı:
- Bu karışımı yüzünüze ve boynunuza uygulayabilirsiniz.
- Cildinizde en az 15 dakika kadar bekletin.
- Ardından maskeyi su ile durulayın.
- Cildinizi duruladıktan sonra yüzünüze bir nemlendirici uygulayabilirsiniz.
4) Pirinç ve Keten Tohumu Maskesi
Pirinç ve keten tohumu maskesi cildinizin temizlenmesine ve kirden arınmasına yardımcı olur. Pürüzsüz ve parlak bir cilt için bu maskeyi de mutlaka denemelisiniz. Güneş lekesi, çiller ve hamilelik lekelerini giderir. Cilt tonunu eşitler.
Malzemeler:
- 1 su bardağından bir parmak eksik kaynar su
- 1 yemek kaşığı pirinç
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
Hazırlanışı:
- Bir kavanozun içerisine tüm malzemeleri ekleyin ve kapağını kapatın.
- İki saat boyunca bekletin. Beklettikten sonra karıştırın tekrar 2 saat bekletin. Bu karıştırma işlemini 2-3 kez tekrarlayın.
- Pirinç şişmişse tüm malzemeleri tencereye aktarın. Karıştırın ve düşük ocakta kaynayana kadar pişirin. Kaynama aşamasında ara ara karıştırın.
- Ocağın altını kapatın ve soğuması için bekletin. Tülbent bezi ile süzdürün.
Uygulanışı:
- Temiz cildinize akşamları masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
- Maske sabaha kadar yüzünüzde durabilir.
- Sabah ılık suyla yıkayabilirsiniz.
- Ardından nemlendirici krem kullanabilirsiniz.
- İçerisine aloe vera jeli kullanabilirsiniz. 1 tatlı kaşığı E vitamini ekleyebilirsiniz.
- Her cilt tipine uygundur.
5) Keten Tohumu ve Aleovera Maskesi
Keten tohumu ve aleovera maskesi cildinizdeki sivilce, akne ve lekelerin azaltılmasında oldukça etkilidir. Düzenli kullanımda gözle görülür derecede fayda sağlar.
Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı keten tohumu
- Bir miktar AleoVera
Hazırlanışı:
- Bir kaseye aldığınız keten tohumuna kıvamı size yeterli gelene kadar aleovera ekleyin.
- aleovera jeli de kullanabilirsiniz. Ya da aleoverayı kendiniz jel haline getirebilirsiniz.
Uygulanışı:
- Karışımı temizlenmiş cildinize kalın bir tabaka oluşturacak şekilde sürün
- 15 dakika cildinizde bekletin ve ardından su ile yıkayın.
- Haftada 2-3 kez uygulayabilirsiniz.
Keten Tohumundan Kolajen Nasıl Yapılır?
Kolajen son dönemlerde oldukça ilgi duyulan ve sıkça araştırılan bir konu haline geldi. Takviye kolajenlerin yanı sıra doğal kolajenin önemini uzmanlar sıklıkla duyuruyor.
Keten tohumu ile de evinizde kolayca doğal kollajen yapmak mümkündür. Bu keten tohumu kollajen maskesi cildinize yaşlanma karşıtı bir bakım sunar.
Temiz bir cilde uygulanacak ve düzenli olarak tekrarlanması gereken bu kolajen maskesini mutlaka buzdolabında saklamalısınız. Maskenin size sağlayacağı proteinler cildin kaybettiği esneklik dokusunu yeniden kazandıracaktır. Yaşlanmanın önüne geçen keten tohumu kolajen maskesi şu şekilde yapılır:
Keten Tohumu Kolajen Maske:
Faydaları:
Keten tohumu kollajen maskesi içerdiği proteinler sayesinde cildin kaybettiği esneklik dokusunu yeniden kazandırır ve bu şekilde yaşlanma karşıtı özelliği ile fayda sağlar.
Malzemeler:
- 1 çay bardağı keten tohumu,
- 1 çay bardağı chia tohumu,
- 2 su bardağı önceden hazırlanmış demlenmiş yeşil çay,
- Gazlı bez ya da kullanılmamış kâğıt maske
Yapılışı:
- Önceden demlenmiş olan yeşil çaya keten tohumu ve chia tohumlarını eklenir ve kaynatılır.
- Kaynatılan karışım başka bir kaba alınır ve ılımaya bırakılır.
- Evde mevcut hazır kâğıt maskeniz varsa onu yoksa gazlı bezi yüzünüzün şekline göre keserek tek kullanımlık bir maske elde edilir.
- Soğuyan karışımın içerisine bu gazlı bezi batırılır
Uygulanışı:
- Yüzeyi karışım ile kaplanan maske yüze koyulur.
- 30 dakika boyunca yüzde bekletilir.
- Maskenin ardında durulamaya gerek yoktur.
- Yine de durulamak istenirse ılık suyla durulama yapılabilir.
