Kışın soğuktan korunmak amacıyla sık kullanılan bere ve şapkalar, uzun süre takıldığında saç köklerinin hava almasını engelleyerek dökülmeye yol açabiliyor.
Mevsim Geçişlerinde Saç Bakımı Önemli
Uzmanlar, özellikle mevsim geçişlerinde saç bakımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı:
"Saç dökülmesi genetik, hormonal veya vitamin eksikliğine bağlı olarak gelişebilir. Ancak mevsim geçişlerinde bu oran yüzde 80’e kadar çıkabiliyor. Bere takılması, saçın kuruması, yıpranması ve bakım eksikliği süreci hızlandırıyor."
Saç Sağlığı İçin pH ve Düzenli Bakım Önemli
Saçın sağlıklı yapısını korumak için pH değerinin 4,5-5,5 aralığında olması gerektiğini belirten uzmanlar, şunları önerdi:
Keratin, nem ve protein bakımını düzenli yapmak
Sülfat, silikon ve paraben içermeyen doğal şampuanlar kullanmak
Saç bakımının sadece yıkamak veya kestirmekle sınırlı olmadığını hatırlatmak
"Nasıl vücudumuzun besine ihtiyacı varsa, saçımızın da neme ve proteine ihtiyacı var."
