Defalarca kilo alıp verme sürecini yaşamış biri olarak bu kez farklı bir yol izlemeyi tercih eden Kaya, katı yasaklar yerine dengeyi merkeze aldı. Sürecini “%80 sağlıklı beslenme, %20 kaçamak” kuralıyla sürdüren Aycan Cesur Kaya, kaçamak yaptığı günlerde kendini suçlamak yerine dengelemeyi öğrenerek ilerledi.
Sosyal medyada başlayan yolculuk ekrana taşındı
Yaşadığı dönüşümü ve deneyimlerini Instagram hesabı üzerinden takipçileriyle paylaşmaya başlayan Aycan Cesur Kaya, kısa sürede kendisi gibi zorlanan birçok kişiye umut oldu. Oluşan bu güçlü etkileşim, onu NOW TV’de yayınlanan “Çağla ile Yeni Bir Gün” programına taşıdı.
Kaya’nın hikâyesi, programda “Bir İlham Hikâyesi” başlığıyla ekranlara geldi.
“Yapılabiliyor demek istiyorum”
Aycan Cesur Kaya, bu yolculuktaki en büyük amacının, kilo verme sürecinde zorlananlara yalnız olmadıklarını göstermek olduğunu vurgulayarak, “Benim gibi defalarca denemiş ve zorlanmış insanlara ‘yapılabiliyor’ demek, onlara motivasyon olmak istiyorum,” mesajını verdi.
Azmi ve kararlılığıyla dikkat çeken Aycan Cesur Kaya, bugün yalnızca verdiği kilolarla değil, ilham verdiği hayatlarla da örnek oluyor.
