Başlangıçta spor tecrübesi bulunmayan, hatta ilk yürüyüşlere profesyonel ekipman yerine evlerinden getirdikleri Vileda sopalarıyla katılan kadınlar, zamanla bu sopaları bir temizlik aracından çok güç ve dengeyi simgeleyen bir destek unsuruna dönüştürdü.
Yürüyüşlerle birlikte fiziksel değişimin yanı sıra özgüven ve dayanıklılıklarının da arttığını vurgulayan grup üyeleri, Karaağaç patikasının doğal dokusunun kendilerine motivasyon sağladığını belirtti.
Karaağaç patikalarının temiz havası, ağaçların arasından esen rüzgar ve doğanın sunduğu huzur eşliğinde yürüyen kadınlar, her adımda hem fiziksel hem de zihinsel olarak yenilendiklerini ifade etti.
Yıllardır içlerinde bekleyen gücün, toprakla buluşan her adımda ortaya çıktığını söyleyen katılımcılar, yürüyüşlerin hayatlarına bambaşka bir enerji kattığını dile getirdi.
Grubun eğitmeni Aslı Aşkın, Karaağaç yürüyüşünün hem katılım hem de motivasyon açısından oldukça verimli geçtiğini belirterek şunları söyledi:
“Bu yolculuğun en güzel yanı, kadınların kendi güçlerini keşfetmesi. İlk gün ellerinde vileda sopalarıyla, acaba yapabilir miyiz diye soran kadınlar, bugün 10 kilometrelik parkuru büyük bir kararlılıkla tamamlıyor. Her hafta biraz daha güçleniyor, biraz daha özgüven kazanıyorlar. Bu yürüyüşler sadece fiziksel bir aktivite değil; dayanışmanın, cesaretin ve kendine inanmanın bir sembolü.”
Aslı Wellness Sağlıklı Yaşam Grubu, önümüzdeki haftalarda da Salihli’nin farklı rotalarında yürüyüşlerine devam ederek daha fazla kadını doğayla, hareketle ve içsel güçleriyle buluşturmayı hedefliyor.
